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	<title>Langlaufski.net</title>
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	<description>Skilanglauf Portal über Langlauf, Reisen, Kleidung, Ausrüstung und Training</description>
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		<title>Nordic Walking als Langlauf Sommertraining</title>
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		<pubDate>Sat, 01 May 2010 09:59:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Training]]></category>

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		<description><![CDATA[Jetzt wo die Langlauf Saison in Mitteleuropa vorbei ist, können sie sich für die kommende Saison fit halten. Neben klassischer Kraft- und Ausdauersportarten (z.B. Jogging) können sie ihren Körper mit Nordic Walking trainieren. Der Bewegungsablauf ist ähnlich zu dem des Langlaufskifahrens.
Um jedoch die gewünschten Trainingseffekte zu erzielen sollten sie beim Nordic Walking auf mehrere Dinge [...]]]></description>
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		<title>Kalla gewinnt erstes Weltcup Wochenende in Canmore</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 09:54:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Schwedin Charlotte Kalla konnte das erste Rennen des Weltcup Wochenendes in Canmore gewonnen. In einer Zeit von 25:00,6 Minuten lief Kalla die 10 Kilometer in der klassischen Technik. Platz 2 ging an die Polin Kowalszyk (25:10,3 Minuten), der dritte Platz ging an die Russin Khazova (25:17,1 Minuten).

Die DSV Athleten Gössner wurde Siebte (25:51,9 Minuten), [...]]]></description>
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		<title>Langlaufreisen für die Saison 2009/2010 buchen</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 14:25:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Urlaub und Reisen]]></category>

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		<description><![CDATA[Auch wenn in Großteilen Süddeutschlands noch kein Schnee liegt, sollte man jetzt schon idealerweise Langlaufreisen buchen. Mit etwas Glück findet man noch ein Schnäppchen für einen günstigen Langlauf Urlaub. Günstige Angebote gibt es in jedem Reisebüro oder online.

Beliebte Langlauf Skigebiete sind in Deutschland vor allem der Schwarzwald und de Bayerische Wald. Im nahen Ausland findet [...]]]></description>
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		<title>Langlauf auf Rollen &#8211; mein Sommertraining</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 00:11:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ausrüstung]]></category>

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		<description><![CDATA[Meine Erfahrungen und Tipps rund um Langlaufski auf Rollen, habe ich auf der Unterseite Sommertraining beschrieben.

Es gibt zwei Arten vom Langlauf auf Rollen: das Nordic Blading und das Rollski Laufen. Das Nordic Blading ist nichts anderes als Inline-Skating mit Stöcken. Die Ski mit Rollen haben den großen Vorteil ist, dass man schnall starten und auch [...]]]></description>
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		<title>Hafsaas gewinnt den Weltcup Auftakt</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 23:40:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Norweger Rony Andre Hafsaas hat den Auftakt der Skilangläufer in Beitostölen (Norwegen) überraschend gewonnen. Zweiter und Dritter nach 15 km wurden Vincent Vittoz (Frankreich) und Matti Heikkinen (Finnland).
Die deutschen Biathleten enttäuschten hingegen und sorgten für den schlechtesten Saisonstart seit 9 Jahren. Auf Rang 21 landete Tim Tscharnke als bester Deutscher &#8211; damals erreichte Rene [...]]]></description>
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		<title>Skilanglauf Weltcup Termine 2009 / 2010</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 23:47:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Skilanglauf Weltcup Termine für die Saison 2009 / 2010 stehen fest:



Beginn
Ende
Veranstaltung
Ort/Land


21.11.09
22.11.09
Skilanglauf Weltcup
Beitostoelen / Norwegen


28.11.09
29.11.09
Skilanglauf Weltcup
Kuusamo / Finnland


05.12.09
06.12.09
Skilanglauf Weltcup
Düsseldorf / Deutschland


12.12.09
13.12.09
Skilanglauf Weltcup
Davos / Schweiz


19.12.09
20.12.09
Skilanglauf Weltcup
Rogla / Slowenien


01.01.10
03.01.10
Skilanglauf Weltcup (Tour de Ski)
Oberhof / Deutschland


04.01.10
04.01.10
Skilanglauf Weltcup (Tour de Ski)
Prag / Tschechien


06.01.10
07.01.10
Skilanglauf Weltcup (Tour de Ski)
Toblach / Italien (Südtirol)


09.01.10
10.01.10
Skilanglauf Weltcup (Tour de Ski)
Val di Fiemme / Italien


16.01.10
17.01.10
Skilanglauf Weltcup
Otepää [...]]]></description>
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		<title>Informationsportal rund um Langlauf Ski</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 12:30:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nachrichten]]></category>

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		<description><![CDATA[Herzlich Willkommen auf langlaufski.net &#8211; dem Informationsportal rund um Ski Langlauf.
Informieren sie sich über die verschiedenen Ski Hersteller, deren Modelle, die richtige Vorbereitung und Trainingsmethoden, die richtige Ausrüstung und deren Pflege.
Gerade zu Beginn der Wintersaison ist es wichtig das richtige Material zu haben, damit sie ihren Skiurlaub in den schönsten Skigebieten genießen können.
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